2010-5-4 14:48:21 阅读9 评论0 42010/05 May4
2010-3-29 10:00:54 阅读26 评论1 292010/03 Mar29
当时公司招了大批应届本科和研究生毕业的新新人类。平均年龄25岁。那个新的助理,是经过多次面试后,我亲自招回来的一个女孩。名牌大学本科毕业,聪明,性格活泼。私下里我得承认,我招她的一个很重要的原因,除了她在大学里优秀的表现之外,还因为她写了一手漂亮的字。女孩能写一手好字的不多,尤其像她,看起来长发飘飘,多么女性化的一个姑娘,一手字却写的铿锵倜傥,让我对她不由多了很多好感。
手把手的教。从工作流程到待人接物。她也学的快。很多工作一教就上手。一上手就熟练。跟各位同事也相处的颇融洽。我开始慢慢的给她一些协调的工作,各部门之间以及各分公司之间的业务联系和沟通让她尝试着去处理。
2009-11-13 9:19:05 阅读7 评论0 132009/11 Nov13
冬季人们较少户外活动,经常坐在电脑前的人群,容易出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、咽干声嘶、口苦干咳、肌肤干燥、眼睛干涩,浑身乏力,甚至情绪烦躁。除了合理安排好作息时间,适当的体育锻炼外,经研究以下的一些健康的食品,对电脑一族的身体健康,具有一定的帮助。
1、绿色蔬菜 新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”,碱性成分,可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。
2、海带 海带是放射性物质的“克星”,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。
2009-11-12 14:58:30 阅读35 评论0 122009/11 Nov12
一、咸汤,既营养又润肺
冬瓜汤:取冬瓜500克,鸡汤750克,冬菇2个,鸡胸肉50克,火腿20克,鲜虾50克,瘦猪肉30克。将冬瓜放入锅内加鸡汤,大火炖10分钟;加鸡肉、冬菇和其他配料炖5分钟,加盐、味精、香油即可。
核桃肉煲牛腩汤:取牛腩450克,核桃肉80克,杞子2汤匙,姜1片。将核桃肉放入锅中(不用油),慢火炒5分钟取出,或者放入烤炉,慢火烤10分钟取出,这样可以除去核桃的异味;把牛腩放人滚水
2009-9-4 8:45:52 阅读45 评论0 42009/09 Sept4
每个人都知道水是生命之源 。人体内的水分,大约占到体重的65%。其中,脑髓含水75%,血液含水83%,肌肉含水76%,连坚硬的骨胳里也含水22%哩!没有水,食物中的养料不能被吸收,废物不能排出体外,药物不能到达起作用的部位。人体一旦缺水,后果是很严重的。缺水1%-2%,感到渴;缺水5%,口干舌燥,皮肤起皱,意识不清,甚至幻视;缺水15%,往往甚于饥饿。没有食物,人可以活较长时间(有人估计为两个月),如果连水也没有,顶多能活一周左右。
水之于身体,就如同氧气、日光般重要!给身体喝水,是延年益寿的不二法门;给身体喝水,是亮丽皮肤的基本原则。为了健康,为了美丽,哪能不喝水?
口渴想喝水是自然生理反应,但是,现代人忙碌中常常忘了要喝水。